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创造文化的开拓者践行禅舞的耕耘者——记田一珺老师“自在舞”的创造精神

来源：英国富中传媒时间：2024-07-21 17:58:16

2024年7月16日大连友邦智慧女性成长俱乐部在朴善浈创会会长和现任姜泉如会长带领着部分会员及相关朋友对会员企业“大连艺熹文化有限公司”进行了走访，记者也随同采访。

一路同行来到大连市风云工坊优客工场，也就是大连市甘井子区信达街火炬路49号，到了地点确实有些惊叹，整个风云工坊是用上百个集装箱拼叠而成，很气派，很高雅，很别致，非常有创意，走进去就是驻扎百家企业各具特色的迷宫。

走进艺熹文化更是与众不同，主人宏莲老师欢喜的迎接，使我们感受到了一种灵感之气，真的好似敦煌飞天美女下凡一样。

说起宏莲老师，原名田一珺最初精研茶艺，是大连艺熹茶汇汇长，国家三级高级茶艺师，艺熹茶道美学培训导师。用她自己的话说，茶人行，爱茶，品茶，弘扬中华传统文化就是自己的责任使命，一定要把中国茶发扬光大。

开始在自己的公司建立了茶文化沙龙，在一杯茶中找到修身、养性、养德的方法、一片叶子的觉悟载体，渐渐领悟到了“修德可得富贵、修心可得智慧”茶修可通过修来改变命运，改变益处多多，修身养性，一杯茶中找到自己。探索茶文化，意为饮茶活动过程中形成自己的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶谱、茶诗、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。

田一珺老师还有一个艺名“宏莲”，时间久了，人们都喜欢称呼她宏莲，名负其实，她平日总是性情轻盈剔透，思想活跃，紧跟时代步阀，在茶艺中悟舞蹈元素，经过长时间探索钻研，研究佛教，从佛教当中又吸取了敦煌壁画中的飞天元素，她发现在佛教初传不久的魏晋南北朝时，曾经把壁画中的飞仙亦称为飞天。后来随着佛教在中国的深入发展，佛教的飞天、道教的飞仙在艺术形象上互相融合。飞天在敦煌壁画中出现，历时千年，变幻出姿态各异、意趣盎然的多种形象，既有取材于宗教的深沉敦厚，又有向艺术而生的热烈轻灵唯美而不失隽永，健朗而不失温情。敦煌飞天从艺术形象上说，它不是一种文化的艺术形象而是多种文化的复合体。具有中国文化特色的飞天。它是不长翅膀不生羽毛、没有圆光、借助云而不依靠云，主要凭借飘逸的衣裙、飞舞的彩带而凌空翱翔的飞天。敦煌飞天可以说是中国艺术家最天才的创作，是世界美术史上的一个奇迹。诸多元素长时间在脑海里呈现，仿佛昃昃之中佛教文化又在助力，九天仙女迎风舞照见敦煌再现您的风采，飞天从壁画走出来的……行走在世间的菩萨无心得大自在，一个自在舞由此而生，经过十多年来的摸索总结，她已经完善了自在舞的舞蹈动作四十九式之多。

2014年创立自在舞，以敦煌壁画飞天及菩萨的美为指导，表达菩萨慈悲喜舍的心性，诠释东方传统文化美学，让传统艺术禅修文化走进生活,带给您身心不经意中释然大美，提升您的气质与禅意艺术生活完美的结合，传承及弘扬禅修正能量，修学养生养心逆龄功法。

禅艺术即是禅者生命活生生的映照，透过舞者的状态可以直契禅者的生命境界，在禅茶实践的过程中就此时时参照，以使自己更契于禅心，以舞养心以舞修禅，禅意无处不在。

曾经在大连各寺院公益演出，大连第一届佛展，厦门佛展，洛阳，天津，上海，唐山，吉林，深圳仙子汇，青岛，秦皇岛等多次公益表演，受到各界的认可好评，曾经在大连，洛阳，天津，吉林，唐山等地授课教学，一颗真诚的心感动了很多有缘人。经过展演与交流，总结出了修学自在舞的价值:为大家解决肢体硬变柔软，调整情绪低落，改善睡眠，可以变美，也有逆龄养生效果破迷开悟，觉知身体，心灵觉醒等益处。目前，她已经成为自在舞的导师，国学文化传承者，心灵疗愈导师、自在舞韵疗愈师、国家高级茶艺师、茶道美学培训师。

“自在舞”也是云境禅舞，云境禅舞，缘起云象神意，结与传统禅哲，以云渡禅，神人相悦，经世裕人，云境禅舞，以人生五境修源，云禅莲韵，慧觉和合。凡心修诉，可自在灵动，高洁雅逸，喜乐慈悲，入宁静祥和之境。在数年的习舞过程中不断凝练舞蹈的精华，总结出凝心静气五境“环境、心境、意境、禅境、灵境”渐近佳境，使舞者其仁心倾古，慈悲情怀，毕生以舞化禅，以心诠释禅与舞融容之东方美学，被国际友人誉为行舞于世间的禅者。

因此，禅修的本质不是要人守空修定，而是要净心发慧，去过创造性的生活回归到现在的生活，而体验到当下处境与净土并无差别，为了悟见纯净的自我，其所谓的心，就是如实的接纳真实的自己。修一份欢喜，活一份自在，让我们一起成长共修。修学禅舞大有益处、

第一、静心开慧，祛除执着与烦恼，心无挂碍，发现心的本质，开启本有的智慧，解放自己的心灵。心变得清明、开放、柔软，发现生活中的美，欣赏和享受美，一旦我们的心变得宁静、宽广、快乐、自由，那么我们的身体和外部环境自然会发生变化。洞察力会增强，思维清晰，会做出明智的取舍判断，这时，我们的生命就会发生质的改变。

第二、健康身体，禅舞、禅乐能消除思想的障碍，使体内的能量得以自然流动，滋养我们的身体，柔软筋骨、舒经活络、加速循环、修身美容，强身健体。第三、颐养心性，培养性情柔和、自然坦荡、开放包容、无牵无挂、喜悦安详、慈悲智慧的人格魅力。第四、激活爱心，这种爱会洋溢和滋养自己身体的每个细胞，并且自然辐射到身边的环境和人，使我们和他人都沐浴在爱的温暖和光明中。舞者身心清静才能获得自在的美，舞者意境清净才能获得自在的行云流水，当下安好一切安，安可智可慧可，您体悟自在舞的精神与快乐，放下解脱之道，身心和谐，自我生命疗愈方法。

“自在禅舞”即禅心之舞，是禅学文化和舞蹈艺术结合的一种修心养性的方法，是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的舞蹈。它自然灵动，是禅心的自由，表述它可使舞蹈通达宇宙生命的本质。通过自在修学禅舞，可诠释自己，让心回到源头，那个内在祥和，宁静，自在的你，高洁，优雅，至清，至淡，达到物我两忘之境界。

我们都在忙忙碌碌中苦苦的寻找，没有发现时间都悄悄的流失了，却没有获得想要的，当下刚刚好有一位有缘人邀请您参加静思，禅悟，参透，因为遇见你，有了一扇门打开，原来世界可以是这样啊…这就是智慧的提升，高纬度看自己就在禅悟中明白禅舞就是流动的艺术，行走的形态，表达的是内心的感受，时空的艺术，转瞬即逝，但在心中却是留下了美好的记忆，我们发现道，呈现道，体悟道，而后知道，行道，就是知行合一，自在舞在人间，无中生有，打开健康智慧财富之门。

“自在舞”不仅是舞，也是调养身心灵的过程，也是女人必修课，身体的柔软，协调和心性都在舞中呈现，女人有才才有财，修学也是调整身体的风水，一个女人的面容风水和身体的风水心性的风水都是需要修炼的，一个女人可以旺三代，咱们目前可以观察自己能不能旺夫，能不能旺自己，能不能旺孩子，能不能旺父母，能不能旺子孙，修德心性如水，是源于心如水，你的风水修好了吗！一看自己身体有病了，自己都没有修好更何况是旺别人，拿什么旺，所以刻不容缓得认识到，自己的位置和自己的觉察你才知道如何种种子，给自己培福报，修成有财有德的人，面容如菩萨的慈悲，身体更加柔软.气血运行通畅调节内在情绪，提升自身能量开启高维智慧，实现身心合一，千人千品修自在、千人宏愿喜自来、千人福慧修行道、千人使命莲花开。愿我们在觉知中舞蹈，在舞蹈中觉知。愿人心净化，社会祥和，天下无灾。